本网讯 7月17日，湖南师范大学物理与电子科学学院“问渠源江”支教团开展了一次以“关爱心灵，拥抱阳光”为主题的心理健康教育讲座。支教队成员席毅东担任此次心理健康教育讲座的主讲人。

席毅东带领同学们了解了心理健康的定义以及标准。为使同学们更好地面对自己的喜、怒、哀、惧等心理，席毅东还选取了一些心理案例进行分析，并教给孩子们了一些调节情绪、保持良好心态的方法。讲座结束之际，席毅东组织孩子写下了自己的烦恼，并让他们尝试用讲座学会的知识进行解决。

此次心理健康教育讲座增强了学生的心理健康意识，提高了调试和排解心理上的困扰的能力，促进身心的健康发展。（通讯员 陈娇  余远红）