本网讯 8月26日，东坪小精灵幼儿园特邀国家二级心理咨询师喻思堂老师，为全体教职工开展《做自己的知己》心理健康专题培训。

　　新学期伊始，各项保教工作、家园沟通及日常管理任务逐步开启，教职工面临较多工作压力与情绪消耗。该园园长戴欢妮高度重视教师心理健康建设，坚持以人为本，在开学之初组织本次暖心培训，帮助大家舒缓身心、轻装上阵，以良好状态投入新学期工作。

　　本次培训时长两个多小时，喻思堂老师结合幼儿教师职业特点，围绕接纳自我、关爱自我、疏导负面情绪等内容开展授课。通过作画心理分析、快乐测试、自我价值测试、现场互动咨询等沉浸式体验环节，引导老师们正视内心压力，学习科学调节情绪、善待自己、与自我和解。

　　整场培训温情走心、直击人心。在深度共情的心灵交流中，多位老师深受触动潸然落泪，卸下了长期积攒的疲惫，实现了身心放松。参训教师纷纷表示，本次培训贴合日常、干货满满，真正走进了大家心里，受益匪浅，有效缓解了开学焦虑。

　　育人先育己，正心方能育人。此次心理健康培训有效舒缓了教职工心理压力，提升了教师心理调适能力。下一步，该园将持续关注教职工身心健康，常态化开展心理关爱赋能活动，让全体教师以积极阳光的心态深耕幼教工作，用心守护幼儿健康成长。

　　初审初校：酉海花

　　复审复校：林志群

　　终审终校：戴欢妮