黄精，作为一味传统中药材，自古以来便在中医养生文化中占据重要地位。它不仅是药食同源的佳品，还被历代医家视为滋补强身的良药。随着现代科学研究的深入，黄精的功效得到了更广泛的验证和应用。那么，黄精究竟有哪些主要功效呢？

　　《中国药典》记载黄精的功效为：补气养阴，健脾、润肺、益肾。用于脾胃气虚，体倦乏力，胃阴不足，口干食少，肺虚燥咳，劳嗽咳血，精血不足，腰膝酸软，须发早白，内热消渴。

　　现代医药学研究证明，黄精具有抗肿瘤、免疫调节、抗阿尔兹海默症、心肌保护、抗脂肪肝、保护肾脏、保护骨胳、调节血糖、抗衰老等药理作用。

　　历代医籍对黄精的记载颇为丰富，凸显了其在传统医学中的重要地位，如《神农本草经》将黄精列为上品，谓其"久服轻身、延年、不饥"。《名医别录》记载："黄精主补中益气，安五脏，久服轻身延年"。《本草纲目》记载："黄精补诸虚，填精髓，平补气血而润"。

　　这些古籍记载不仅印证了《中国药典》的功效描述，还特别强调了黄精在延年益寿方面的价值。

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初审初校：吴  炜

复审复校：周  姚

终审终校：陈光明